ふわりヨガとは

2015年からスタートしました

お子さま連れでのご参加も可能なクラス。

赤ちゃん連れの方、お子さんが幼稚園や小学校に行かれている時間になどママさん向けのリフレッシュの時間として開催しています

2022年より、杉並区での開催に向けて準備中です

子育て中の身体の疲れや不調、悩まされている方が多いです。そんな中で年を重ねることで変化するホルモンバランスによる女性独特の悩みもありますね

ヨガで、身体をととのえて呼吸を深めると、気持ちもすっと楽になりますよ！

スケジュールは毎月ブログで更新しています。

お問い合わせはメールでどうぞ

※2022年6月現在オンラインクラスのみ

ぜひお気軽にご連絡くださいね