12月3日(木曜日) 10:00〜11:30

12月15日(火曜日)10:00〜11:30

ベーシックなハタヨガクラスです

初めての方も是非お気軽にご参加ください

【参加費】1000円

【場所】港区最寄り駅白金高輪駅より徒歩1分

アットホームな雰囲気のお部屋です

【持ち物】動きやすい服装ヨガマット(あれば) お飲物タオル

初めてご参加希望のかた、メールにてお問い合わせください。

2回目以降はご予約なしでご参加いただけます

12月11日(金曜日)14:00〜15:20

座位や横になりながらのポーズを中心に全身をゆるめます。呼吸法も丁寧に行います

カラダがゆるむと心のコリも解消できますよ！

午後のひととき、心のあれこれ解いてスッキリしませんか？

【場所】東京メトロ日比谷線「広尾」駅1・2番出口　徒歩8分(詳細はお申し込み時にお知らせします)

【参加費】1000円

yoga.fuwari@gmail.com

までご連絡ください

※お子さま連れの場合は、歩く前までのお子さんに限らせていただきます

ご了承下さいませ

Sayaka Saito

yoga.fuwari@gmail.com

2015.12